Xây dựng thực đơn cân bằng cho người bận rộn
Bận rộn không đồng nghĩa với ăn uống qua loa. Vài nguyên tắc đơn giản giúp bạn duy trì bữa ăn cân bằng mỗi…
Tin tức
Tin y tế, hướng dẫn dùng thuốc và kiến thức chăm sóc sức khỏe từ đội ngũ dược sĩ.
Bổ sung vitamin và khoáng chất: khi nào thực sự cần?
Không phải ai cũng cần uống vitamin bổ sung. Bài viết giúp bạn nhận biết khi nào nên dùng và cách lựa chọn hợp…
Dùng kháng sinh đúng cách: những sai lầm thường gặp
Lạm dụng và dùng sai kháng sinh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đề kháng kháng sinh. Hiểu đúng để dùng an toàn…
Phòng ngừa cảm cúm mùa: 7 thói quen nên duy trì
Thời điểm giao mùa là lúc virus cúm hoạt động mạnh. Bảy thói quen đơn giản dưới đây giúp cả gia đình giảm nguy…
Cao huyết áp: dấu hiệu cảnh báo và cách kiểm soát tại nhà
Cao huyết áp thường diễn tiến âm thầm. Nhận biết sớm dấu hiệu và theo dõi chỉ số tại nhà giúp giảm đáng kể…